Как распознать и предотвратить обморожение

Холод коварный противник.

Он может нанести серьезный вред здоровью не только в лютые морозы, но и при температуре около 0C, если на улице высокая влажность и сильный ветер.

Как распознать первые признаки обморожения:

1. Кожа побелела первый и главный сигнал. Участок кожи теряет чувствительность, становится белым или мраморным.

2. Покалывание, пощипывание, чувство онемения.

3. После согревания кожа краснеет, появляется жгучая боль, могут возникнуть отек и волдыри (как при ожоге).

Главное правило профилактика!

Чтобы не допустить обморожения, МЧС Ставрополья рекомендует:

- выбирать одежду по сезону и придерживаться принципа многослойности;

- носить свободную и непромокаемую обувь на толстой подошве;

- надевать шапку, шарф и варежки (они теплее перчаток!);

- ни в коем случае не употребляй алкоголь для согрева! Он создает иллюзию тепла, но на самом деле вызывает усиленную теплоотдачу и снижает чувствительность;

- не носи на морозе металлические украшения, чтобы не получить холодовую травму!

Помни, лучшая защита от обморожения это разумная осторожность и правильная подготовка к выходу в зимнюю стужу.

Еще больше рекомендаций читай в наших карточках, созданных совместно с Победой 26 для твоей безопасности!